Idealna vzmetnica na dopustu
Pa smo šli na naš težko pričakovani dopust. Letos sem prvič lahko razmišljala, kaj bom počela, ker se ne bom rabila več toliko ukvarjati z otroci, ker so že veliki. Prav zaprav nisem vedela, ali bodo želili z nama z možem, ali bova letos na dopust šla sama. Ko sva otrokom povedala, da bi šla na dopust v Grčijo, so naju prosili, če lahko gredo zraven. Seveda je to bilo zame zelo lepo, da otroci še želijo na dopust z nama.
Na dopustu pa sem uživala kot še nikoli, ker je bila vzmetnica idealna in sem spala kot top. Tudo otroci so mi povedali, da so postelje zelo udobne in da se super spi. Tako me je začelo zanimati, kakšna je ta vzmetnica na kateri spim tako dobro. Pogledala sem pod rjuho, če na vzmetnici kaj piše in videla napis.
Možu sem v hecu rekla, da bom doma prav pogledala, če se ta vzmetnica prodaja. Kako se je smejal. Kajti ni mogel verjeti, da bom jaz gledala vzmetnice v Grčiji. Prepričan je bil, da imamo mi doma boljše vzmetnice. Mogoče jih res imamo, ampak očitno je ta vzmetnica, na kateri sem spala v Grčiji točno takšna, ki meni osebno odgovarja.
Tako sem skušala ugotoviti, kakšna je razlika z mojo vzmetnico doma. Na koncu sem ugotovila, da je ta vzmetnica v Grčiji precej bolj mehka, kot pa tista, ki smo jo imeli doma. Očitno meni paše bolj mehko ležišče. Nikoli nisem tako premišljevala, vedno sem sklepala, da mora biti vzmetnica zame trša in da bi to bolj paše. Očitno pa sem se motila. Kaj bom naredila sedaj, ko se vrnem domov, ne vem. Najbolj prav bi mi prišla nova in mehkejša vzmetnica. Mogoče pa na to pozabim in bo stara vzmetnica še vedno uporabna. Je pa res, da če enkrat spiš tako dobro, potem ti to ne da mira, da si ne bi privoščil takšne vzmetnice. …
Toplotna črpalka za sanitarno vodo je bila ključ do prihranka
Kar nekaj časa smo se doma spraševali, ali lahko kaj naredimo, da bi si lahko malo zmanjšali stroške, ki jih imamo pri ogrevanju sanitarne vode. Ker pa živimo na kmetiji, to pomeni, da porabimo na dan kar nekaj vode. Sicer ne potrebujemo toliko ogrevane vode, vendar pa se še vedno porabi kar nekaj elektrike, da jo lahko ogrejemo.
Tako pa smo se tudi malo posvetovali z določenimi prijatelji, če imajo kakšno idejo, kaj storiti, kjer pa so nam vsi rekli, da glede na našo porabo vode, da bi lahko bila toplotna črpalka za sanitarno vodo odlična investicija, ter bi zagotovo dosegli to, kar želimo.
Tako pa nam je to dalo nekoliko za misliti, ter smo sedaj začeli resno razmišljati o temu, da bi si priskrbeli toplotno črpalko za sanitarno vodo. Predno pa bi se podali v te vode, pa smo se morali malo sploh pozanimati o teh črpalkah, da bi nato tudi videli, kakšna bo najbolj primerna za nas in za naše porabe.
Po še nekaj posvetih, pa so nam spet predlagali, da bo toplotna črpalka za sanitarno vodo, ki toploto črpa iz tal, najboljša za nas, glede na to v kakšni okolici živimo. Poleg tega pa nam bo takšna toplotna črpalka za sanitarno vodo lahko enakomerno in konstantno koristila skozi celotno leto, saj ima zemlja za razliko od zraka in vode, skozi celotno leto konstantno temperaturo, oziroma so ta temperaturna nihanja zelo majhna.
Sedaj pa smo imeli že vsa potrebna potrdila, tako da smo se kar odpravili do prodajalne, kjer smo zasledili, da imajo toplotne črpalke, ter smo tam poiskali takšno toplotno črpalko za sanitarno vodo, kakršno so nam vsi, ki se spoznajo na to, predlagali. Tako pa smo ta nakup opravili relativno hitro, ter so nam jo prišli čez nekaj dni že montirati, kar pa je bilo zelo hitro.…
Trda voda je povzročila veliko problemov in stroškov
Kar nekaj časa smo imeli doma en in isti problem, ki pa se je kazal v obliki vodnega kamna. To pa je šlo za izredno nadležen problem, saj se nam je nabiral in kopičil do te mere, da so nam, določeni kuhinjski aparati pokvarili, ter je bilo potrebno kupiti nove. Zato pa smo začeli malo spraševati prijatelje, če imajo kakšno idejo, kako bi se lahko rešili tega problema. Tako pa so nam rekli, da je edini način, s katerim se lahko znebimo vodnega kamna ta, da kupimo mehčalec vode.
Najprej pa nismo vedeli, kaj sploh je mehčalec vode, zato smo začeli o temu malo brskati po spletu. Nato pa smo ugotovili, da je to naprava, ki rešuje problem, ki ga povzroči trda voda. Trda voda pa je voda, ki vsebuje ogromno nekih mineralov, ki naredijo vodo bolj trdo, ter se tako hitreje spremeni oziroma strdi v vodni kamen.
Tako pa smo sedaj vsaj vedeli, da se problem, ki ga imamo, imenuje trda voda. Nato pa smo začeli gledati razne mehčalce vode po spletu, kjer pa smo videli, da bo šlo tukaj za kar veliko investicijo, vendar je to edina rešitev, ki smo jo videli. Zato pa smo si ga tudi priskrbeli, ter ga je bilo potrebno namestiti na glavni ventil v stanovanju, kjer prihaja voda v naš dom.
Tako pa, odkar imamo mehčalec vode, nas trda voda več ne moti, oziroma nam ne povzroča težav, saj sedaj nimamo več skoraj da nič vodnega kamna, saj so kuhinjski aparati povsem čisti. Poleg tega pa smo preverili še odtoke, če se bi v njih slučajno nabiral vodni kamen, vendar tudi tam nismo zasledili ničesar. Mehčalec vode je torej bila zares odlična izbira, da smo se rešili trde vode, ter mnogih preglavic, ki so prišle z njo, saj je bilo čiščenje vodnega kamna že zelo nadležno.…
Strešna kritina je zelo pomemben element vsake hiše in zgradbe
Na koncu gradnje katere koli hiše ali objekta, nas čaka še eno pomembno delo in to je streha in strešna kritina. Gre za ključno postavitev na koncu vsake gradnje, saj nam bo le ta omogočila, da bodo notranji prostori zgradbe ostali suhi in nepoškodovani.
Zato pa imamo veliko različnih vrst strežne kritine, katere se razlikujejo od načina same zgradbe. Najbolj pogosta strešna kritina, ki jo uporabljamo za gradnjo hiš in podobno, je opečna strešna kritina. Ta je sestavljena iz posameznih tlakovcev, ki skupaj tvorijo celotno strešno kritino. Ima razne prednosti, kot so negorljivost, odpornost na vse vremenske razmere, kot tudi odpornost na kisline, ter sama robustnost. Zato je to tudi najbolj pogosta vrsta strešne kritine v Sloveniji.
Naslednja zelo uporabna strešna kritina je betonska. Ta ima prednost, saj je cenovno še najbolj ugodna. Vendar pride to tudi z svojimi slabosti, saj bo takšna oblika strehe oziroma strešne kritine zelo težka, kar pomeni, da bo potrebno veliko nosilne moči na stenah hiše. Seveda pa je zato tudi zelo robustna in pa prav tako odporna na vse možne vremenske razmere.
Še ena zelo pogosto uporabljena strešna kritina pa je tudi kovinska strešna kritina, ki je zaradi svoje lahkosti zelo priljubljena. Prav tako je tudi ta vrsta kritine zelo robustna in odporna na vreme, problem pa nastane, ko se na strehi začnejo nabirati vodne kapljice. Ker pa kovina ne vpija vlage, se bo pod strešno kritino začel nabirati kondenz, zato bo dobro, da se inštalira tudi razne prezračevalne kanale.
Glede na vse vrste strešnih kritin, pa moramo ob izbiri pomisliti, katera bo najboljša za naše potrebe. Pri temu moramo torej upoštevati, kolikšno nosilno moč imajo glavne stene hiše in pa kako robustno strešno kritino sploh potrebujemo. Glede na te podatke se lahko nato odločimo za potrebno strešno kritino, ki nam bo najbolje ugajala.…
Opornica za gleženj zelo veliko pomaga pri bolečini
Ko sem bila mlajša, sem zelo rada tekla. Udeležila sem se raznih tekmovanj in na njih tudi zelo dobro odtekla. Meni ni bilo pomembno mesto, pomembno mi je bilo le sodelovanje. Ko sem bila majhna, me je za tek res navdušila moja babica. Tudi babica je bila zelo športen tip človeka in tudi ona je oboževala tek, kolesarjenje in tudi fitnes. Za tek in kolesarjenje me je res zelo dobro prepričala, saj je bilo to res zelo zabavno.
Nastajali pa so tudi nekateri problemi, kot so bolečine v gležnju. Ko sem res imela obdobje, ko sem vsak dan konstantno tekla me je počasi začelo boleti gleženj. To me je tudi zelo zaskrbelo, saj nisem vedela, kaj lahko naredim. Tek sem res oboževala in tega nisem hotela prekiniti. Babica mi je predlagala da si kupim opornico za gleženj. Nisem bila ravno prepričana, da bo opornica za gleženj kaj pomagala, a vseeno sem se odločila, da bom to preizkusila, saj sem bila pripravljena narediti karkoli, samo da lahko nadaljujem s tekom. Šla sem v lekarno, saj sem vedela, da bom tam dobila nek konkreten produkt. Gospe sem opisala bolečino, s katero se ubadam v gležnju in takoj mi je rekla ravno to kot babica, in sicer, da mi bo prišla prav opornica za gleženj. Pokazala mi je nekaj različnih opornic za gleženj in na koncu sem se odločila za tisto, ki se mi je zdela nekako najboljša. Ko sem jo preizkusila in z njo tudi šla prvič tečt sem bila znotraj zelo zadovoljna.
Opornica za gleženj mi je res zelo lepo stabilizirala gleženj, tako da bolečine skorajda ni bilo oziroma je bila res zelo blaga. Sedaj je opornica za gleženj res moja vsakdanja uporaba. Uporabljam jo čisto vsakič, ko grem teči ali pa tudi ko grem na kolo. Zelo lepo mi je zaščiti gleženj in tako se jaz počutim med samo športno aktivnostjo varna. Tako se lahko tudi sama fokusiram na športno aktivnost in ne toliko na bolečino, ki jo imam.
…
Kriptovalute predstavljajo revolucionaren finančni sistem
Finančni sistem je v zadnjem letu doživel zelo veliko spremembo v načinu določenega trgovanja. Na trg so se sicer pojavile kriptovalute, katere so hitro dobile svojo vrednost, ter postale zelo velik del trgovanja na spletnem poslovanju. Gre za vrsto digitalnega denarja, ki temelji na kriptografksi tehnologiji in raznih omrežji.
Kriptovalute torej temeljijo na tehnologiji, ki se imenuje veriženje blokov. Gre za tehnologijo, ki omogoča transakcije in shranjevanje podatkov brez prisotnosti tretje osebe. Zaradi te tehnologije, ki se imenuje tudi Blockchain, se tvori oziroma ustvari digitalno zaupanje, saj so te storjene transakcije neizbrisne in preverljive med vsemi udeleženci v določenem omrežju. Ravno to potem zelo zmanjša možnost goljufij in kraje ter vzpostavi neko digitalno zaupanje znotraj nekega omrežnega sistema.
Kriptovalute pa niso namenjene le izmenjavi vrednosti, ampak so tudi namenjene izvajanju pametnih pogodb, ki avtomatizirajo in poenostavijo pogodbene postopke. To pa je sicer odvisno od vsake kripto valute posebej, in je odvisno, za kaj so lahko uporabljene. Prav tako pa omogočajo hiter in varen mednarodni transakcijski sitem, ki je neodvisen od tradicionalne valute tiste države.
Kripotvalute so torej danes že zelo konkurenčen sistem za tradicionalne finančne sisteme v obliki denarja. Nekatere države so kriptovaluto že celo sprejele in jih celo uporabljajo za svojo gospodarstvo. Med drugim pa so v mnogih državah še vedno dvomi o uporabi takšne valute. Kljub temu pa se tehnologija blockchaina uveljavlja tudi že v tradicionalnih finančnih sistemih in institucijah, ki prepoznajo njeno potencialno vrednost za izboljšanje učinkovitosti sistema in pa transparentnosti.
Kriptovalute predstavljajo revolucijo v načinu, kako razumemo in uporabljamo denar. S tehnologijo blockchain so omogočile inovativne rešitve za transakcije, pogodbe in finančno vključenost. Kljub izzivom in negotovostim pa ima kriptovalutna industrija potencial za nadaljnji razvoj in sprejetje. V prihodnosti bomo verjetno videli večje sodelovanje med kriptovalutami, tradicionalnimi finančnimi institucijami in regulativnimi organi, ki bodo oblikovali trajnostno in varno prihodnost digitalnega denarja.
…
Daleč najboljši oreščki so lešniki in verjetno bo še zelo dolgo časa tako
Ko nisem več vedela, kaj točno naj jem, da bom dosegla določeno število kalorij, so bili lešniki ena izmed možnosti, saj so zelo bogati s kalorijami in proteini. Predvsem sem potrebovala nekaj, kaj ima zelo veliko kalorij v zelo majhni količini. To so pa vsekakor lešniki in vsi ostali oreščki.
Na začetku, ko sem začela z načrtom, da povečam vnos kalorij, ker sem imela zelo veliko željo, da pridobim mišično maso, so bili lešniki moja najljubša izbira. Čeprav je bilo veliko drugi oreškov, ki so nudili enak rezultat, mi je okus, ki so ga imeli lešniki, najbolj odgovarjal. Kasneje sem imela tudi druge oreščke vedno pri sebi, saj sem ugotovila, da mi je tudi njihov okus sčasoma prirasel k srcu. Ampak očitno sem se morala najprej naužiti okusa, ki ga imajo lešniki in šele po tem preskusiti še kaj drugega. Sedaj sem še vedno navdušena nad njimi in tudi vedno bom. Ampak mi pa tudi sem in tja prija okus, mandljev, pistacije ali pa arašidov. Veliko je oreškov, ki imajo prijeten okus, ampak lešniki bodo vedno ostali moji najljubši oreščki, kolikor opažam.
Nikoli me niti ni kaj preveč mikalo, da bi iz njih naredila kakšno sladico, ker se mi je vedno zdelo, da bo okus, ki ga imajo lešniki s tem izginil. Zato se tudi nikoli nisem, kaj preveč posvečala temu. Pa še zelo praktično je to, ko se ne potrebujem ukvarjati s tem, kako se morajo lešniki pripraviti, da bodo primerni za to, da jih lahko jem. Enostavno jih stresem v manjšo posodico in jih imam vedno pri sebi toliko, kot jih potrebujem. To je naboj praktično. Vedno jih kupim toliko, da jih imam nekaj časa na zalogi. Na dan pa tudi ne potrebujem, da jih pojem več kakor eno pest ali dve. Vsaj tako so me naučili, da se lešniki uživajo, da jih nikoli ni preveč.…
Boleči spolni odnosi je tema, o kateri marsikdo ne želi govoriti
Pred kratkim sem se dobila na kavi z mojo najboljšo prijateljico, ki je začela hoditi z novim fantom. Seveda sem hotela, da mi vse pove, kaj je novega in kako se ima z novim fantom. Povedala mi je, kje ga je spoznala in kdaj in seveda povedala mi je vse dobre stvari o njemu. Je pa omenila tudi eno temo, katere nisem pričakovala.
Povedala mi je, da se sooča z ena problemom, ki nikoli ni morala verjeti, da ga bo imela. Seveda sem postala zelo radovedna in me je zanimalo, kaj je to. Rekla je da je tema, o kateri govori boleči spolni odnosi. Bila sem presenečena, saj mi ni bilo jasno, od kje to. Rekla je da s fantom nikakor ne upa komunicirati glede te teme boleči spolni odnosi. Seveda me je prosila za nasvet.
Rekla sem ji, da tako itak ne bo šlo naprej in da mora o tem spregovoriti. Povedala sem ji, da o takih stvareh moraš za partnerjem komunicirati in govoriti. Moraš mu povedati, kaj ti ustreza in kaj ne, saj tako lahko prepreči stvari, kot so boleči spolni odnosi. Samo s pomočjo komunikacije bo ugotovila točno, kaj ji paše in kaj ne. In tako bo spolni odnos z njo postal veliko boljši in veliko bolj zanimiv.
Seveda me je poslušala in je rekla, da imam prav. Jaz sem vedela da imam pravo, sedaj pa je samo na njej, da to naredi. Rekla je, da bo z fantom govorila in da mu bo povedala, kaj si misli. Rekla sem mi, da morate imeti odprto komunikacijo in da morata obadva poslušati vsakega posebej. Ne smeta se kregati in ne sme ga napadati. Seveda se je s tem strinjala in očitno sta o tem predebatirala. Včasih se mi zdi, da pari premalo govorijo o teh stvareh, ampak je res ključnega pomena za neko zdravo in dobro spolno življenje.…
Kako se pravilno uporablja odstranjevalec ličil?
Odstranjevalec ličil je izdelek, ki se uporablja za odstranjevanje ličil s kože. Obstajajo različne vrste odstranjevalcev ličil, kot so micelarne vodice, olja, mleka, kreme, losjoni in robčki. Tako sem bila prvič tudi sama zmedena, kaj si bom kupila, da bom pravilno negovala svojo kožo. Vsaka vrsta odstranjevalca ličil ima svojo specifično uporabo, zato je pomembno, da izberete tisto, ki ustreza vašemu tipu kože. To pa je pri meni povzročilo kup zmede.
Vedela sem samo, da je pred uporabo odstranjevalca ličil je pomembno, da si temeljito umijete roke, da preprečite prenos bakterij na obraz. Nato nanesite odstranjevalec ličil na vatno blazinico ali robček ter nežno obrišite obraz, da odstranite ličila. Za bolj trdovratna ličila, kot so vodoodporne maskare, je morda potrebno nekoliko več truda.
Pri uporabi odstranjevalca ličil pazite, da ne pretiravate z drgnjenjem, saj lahko to poškoduje vašo kožo. Ne pozabite tudi na predel okoli oči, saj je to območje zelo občutljivo.
Po uporabi odstranjevalca ličil si obraz umijte s čistilnim sredstvom ali tonikom, da odstranite morebitne ostanke ličil in očistite kožo. Nato nanesite vlažilno kremo, da koža ostane navlažena in mehka.
Uporaba odstranjevalca ličil je pomemben del vsakodnevne nege kože, saj lahko ličila in drugi nečistoči zamašijo pore in povzročijo težave s kožo, kar se je zgodilo pri meni. Ravno zato sem vedela, da mi bo odstranjevalec ličil pomagal. Z redno uporabo odstranjevalca ličil lahko poskrbite za zdrav in sijoč videz vaše kože, kar se je po redni uporabi zgodilo tudi meni. Sedaj je moja koža spet takšna, kot sem si želela da je. Sedaj sem spoznala, da je odstranjevalec ličil resnično potreben, če želimo imeti leta in leta lepo kožo. Za kožo je potrebno skrbeti vsak dan, tukaj ni izgovorov, če želite lepo in sijočo kožo tudi v zrelih letih. Sama sem poskrbela za to in danes je moja koža lepa in na videz zdrava.…
Trampolini so tako zabavna atrakcija, kot tudi profesionalen šport
Trampolini so lahko zelo zabavna aktivnost za naše otroke. Trampoline lahko najdemo največkrat v kakšnih nakupovalnih središčih, kjer po navadi starši pustijo svoje otroke, med tem ko morajo opraviti kakšen manjši nakup, ali pa bi se radi ustavili na kakšni kavi in bi radi otroke zaposlili.
Trampolini so tudi tako zaželena atrakcija, da obstajajo tudi središča z trampolini, kjer je pravi park trampolinov. Tam se lahko zabavamo, saj imamo razne poligone, ali pa skakalnice, kjer s trampolina skočimo v bazen, napolnjen z penastimi kockami. Še ena zabavna aktivnost na trampolinih, ki je zelo razširjena je igra med dvema ognjema. Gre za igro, kjer sta prisotni dve ekipi, kateri sta razdeljeni v dva polja. Pri tej igri se morata nasprotni ekipi zadeti z žogo in tako izpadeš. Igra se lahko igra tudi na trampolinih in je tako zelo bolj zabavna, saj se lahko mečemo ter delamo salte.
Trampolini pa spadajo tudi v rubriko profesionalnih športov. Trampoline, kot šport, lahko zasledimo celo na olimpijskih igrah, katere se izvajajo na vsake 4 leta. Pri skakanju na trampolin, na olimpijskih igrah, gre v principu za prikazovanje raznih trikov med skakanjem. Tu se točkuje tako izvedba samega trika, torej, da je tehnika čim lepša, kot tudi težavnost samega skoka oziroma trika. Torej, to pomeni, da če nekdo izvede nek zelo zahteven trik, a ga ne izvede z lepo tehniko, morda ne bo premagal tistega, ki je izvedel nek lažji trik z izjemno tehniko. Zato se je lahko zelo težko odločiti, za kakšen trik bi se odločili.
Ker pa so trampolini tako zabavni in si jih velikokrat otroci želijo, je možno trampolin tudi kupiti in si ga sestaviti na dvorišču. Kupimo lahko trampoline raznih velikosti, kateri pa imajo tudi varnostno ograjo in pa mehke blazine nad vzmetmi, tako da so popolnoma varni tudi za najmlajše. Trampolini so torej lahko zelo dobro razvedrilo za otroke. …